- 第一段:
- 对于孩子和大人来说，冰沙都是健康的早餐、零食或甜点的绝佳选择。不过,小心谨慎。并不是每一种奶昔都是有营养的选择。有些富含糖、脂肪和额外热量。明智地选择你的冰沙原料，为你的日常饮食添加健康的元素。你选择的成分会影响你奶昔的营养含量。一杯奶昔含有蔬菜、水果、蛋白质、乳制品或“乳制品替代品”和纤维等健康成分，营养丰富，富含维生素、矿物质、抗氧化剂等。
- 出版号:
- FS1245
- 作者(年代):
-
Luanne j·休斯
加布里埃尔Meranshian
- 出版者:
- 卡塔尔世界杯比赛直播时间罗格斯NJAES合作扩展卡塔尔世界杯欧洲赛程表
- 发表日期:
- 9/1/2015
- 的页面数量:
- 4
- 标签:
- 水果，蔬菜，健康饮食
