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明智的食物选择:谷物是有益的!

第一段:
任何由小麦、大米、燕麦、玉米粉、大麦或其他谷物制成的食物都是谷物产品。面包、意大利面、燕麦片、早餐麦片、玉米饼和玉米粉都是谷物产品的例子。谷物分为两大类,全谷物和精制谷物。不常见的全谷物:苋菜,小米,藜麦,高粱,小黑麦。
出版号:
FS1051
作者(年代):
凯伦Ensle
出版者:
卡塔尔世界杯比赛直播时间罗格斯NJAES合作扩展卡塔尔世界杯欧洲赛程表
发表日期:
12/10/2012
的页面数量:
4
标签:
营养,谷物,大米,小麦,大麦,谷物

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